【おいちょ】一瞬で「できる男」と思わせる心理術（著：山名裕子）要約・書評

とても美しい山名裕子さんの出版書。※私情を挟んですみません。

最初にお伝えしたいのが、「できる男」と思わせること目的としております。実践するにあたってはあなたが本当にできるかどうかは問題でないとのこと。できると「思わせればいい」のです。「できると思われる男」になるために、意識していきましょう。

ちなみに本書は、ビジネスだけではなく、恋愛にも通じる内容です。できる男＝モテる男にも直結します。

早速、解説していきます！

書籍情報
こんな人にオススメ
要約・書評
まとめ（感想）
1. 目次
2. 合わせて読みたい本

書籍情報

著書：山名裕子

出版社：株式会社宝島社

出版日：2016年2月4日

臨床心理士。 1986年5月7日生まれ。静岡県出身。東京・青山にてメンタルケアオフィス「やまな mental care office」を兄とともに開設。ストレスケア、モチベーションアップ、ビジネス心理、印象心理から、美容ダイエットや恋愛など人間関係の悩みまで、日常のありとあらゆる悩みをカウンセリングしている。一方、雑誌、テレビ､ウェブなどのメディアでも“美しすぎる臨床心理士” として話題になり、ますます活動の幅を広げている。著書に｢バカカ』 (ポプラ新書)。
※本書書籍紹介分より

●ブログオフィシャルブログ

●ツイッター @yamanayuko

こんな人にオススメ

過小評価されている
もっと大きい仕事を任されたい
女性にモテない
もっと女性にモテたい

要約・書評

「できる男」と「できない男」の違い

それは「自信」です。

自信がある⇒余裕がある⇒「できる男」のオーラが出る⇒相手に信頼感が生まれる⇒信頼感があることで相手に不安を感じさせず仕事がうまくいく。⇒「できる男」に磨きがかかる

良い循環が生まれて、会社でも一目置かれる存在になる。それでは、自信を作る方法を解説します。

「自信」をつくる方法

ネガティブワードを使わない⇒負のオーラを出さない
褒められたら否定しない⇒謙遜せず、堂々と受け入れる（◎ ありがとう）
自慢できる趣味を持つ⇒リフレッシュすることでストレス減少

第一印象から「できる男」と思われる方法

まずは、第一印象を「できる男」と思われるようにしましょう。見た目が9割です。第一印象で「この男、頼りなさそう」とレッテルを貼られたら、挽回するには時間がかかります。

下記の点が問題ないか確認していきましょう。

清潔感はありますか？（ヒゲ・髪型・スーツ・靴はきれいにしてますか？）
姿勢は常に背筋を伸ばしてますか？（猫背になってませんか？）
身振り手振りはうるさくないですか？（なるべくゆったりとした動きにしましょう。）
誠実そうな髪型ですか？また、毎日整えてますか？（シンプルなビジネスヘアーを心がけましょう）

コミュニケーションで「できる男」と思われる方法

話すトーンを低くし、ゆっくりと話す。

ニュースなど企業HPを見ていると、いろんな社長のインタビューを良く見る機会もあるかと思います。社長の話し方は、落ち着いていて貫禄があるイメージは、みなさんも持たれているかと思います。社長方の特徴は「話すトーンを低くし、ゆっくりと話す」。さすが、「できる男」ですね。真似していきましょう。

相づちは程よく打つ

たまに、相槌が多すぎて不快に思うときがあります。こちら側も話ししていて気が散ってしまいますし、「全てに相づちを打っていて本当に聞いてるの？」と軽い印象を受けます。また、「はいはい」「あ〜」「へぇ〜」など、調子が良い人だなと思われてしまいます。多すぎず、少なすぎず、程よくが大切です。

「できる男」はモテる

低くセクシーな声

女性は常に不安定な状態に置かれることも多いそうです。その不安定な状態の支えになるのが、自信のある「できる男」なのです。

自身のある「できる男」は女性のそのような状態を打ち消し、「この人といっしょなら大丈夫」と思われ、慕われるのです。

そんないっしょなら大丈夫と思われる「できる男」の特徴として低い声があげられます。女性は聴覚的生き物です。甲高い声より低い落ち着いた声は女性の耳に癒やしを与えます。ビジネスでも恋愛でも低くゆったりした声を意識しましょう。

ベタ褒めする

「今日の〇〇さん、いつも以上におしゃれだね」「最近、よく頑張っているね」と恥ずかしがらず堂々と褒めましょう。うじうじと中途半端に褒めると、気持ち悪さがあって警戒されますので、さり気なくが良いでしょ。また、サプライズなども堂々とやることが「できる男」の特徴です。まるで、映画のように。

まとめ（感想）

「できる男」を強く意識し過ぎず、まずは「できる男」と「思わせる」ことを意識しましょう！そのための心理テクニックを学んで、信頼される男になりましょう。第一印象・声のトーン・身振り手振りなど、幅広く「できる男」になる方法は転がってます。そして、恋愛においても「できる男」は惹かれます。仕事もプライベートも楽しい人生を送りましょう！

合わせて読みたい本

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